在今年 2 月有一位穿著約 14cm 高的一齒木屐跑完整場馬拉松的男性，他以 3:28:55 完成賽事，他用膠帶將腳板和木屐緊緊纏繞著，將腳和木屐緊緊貼實，每跑步時木屐與地面相撞都會發出「咔嗒」、「咔嗒」的聲音。

左邊為 14cm高的一齒木屐（圖：maidonanews）

「腳會甩皮，還生出了血泡⋯⋯但是，我還是想跑到死為止。」

他是一名在東京的公司職員，48 歲的蓑島隆伸，2011 年以減肥為目的開始跑步，最初他當然是用跑鞋跑，但是在 3 年後一個改變他想法的轉機來了。

當時，一本名以墨西哥民族為舞台的暢銷書「Born to Run」影響到他，在書裡著重介紹了減輕腿部負擔的「赤腳跑步」，換言之便是光腳跑。 感興趣的蓑島隆伸便嘗試參加了赤腳跑步的活動。 他說：「很痛（笑），但是看著周圍的人快速跑過，當時我感到很震驚，心想：『什麼啊⋯⋯那些人』，我也希望我能像他們那樣⋯⋯我也能做到。」 在經過草地和柏油路練習後，2014 年 12 月，他在台灣跑了第一場赤腳馬拉松。 為了避免受傷，他本打算避開碎玻璃碎片和大石頭，但他回憶說：「跑完後我的腳全是血泡，但身體能感覺到地面感覺很好。」

（圖：dymocks）

2016 年，當他看見認識的人用一齒木屐跑步，他看著那些人的跑法，冒出了「好像很適合訓練」的想法，然後他調查一番後，發現有能夠穿木屐完成整個賽事的人。他心想：「我要做！」然後他便直接開始練習，不知何時，他變成了赤腳跑和木屐跑的二刀流風格。

「在今年的大阪馬拉松比賽中，我帶著『下駄』的一齒木屐參賽，慎重地在最容易跌倒的起點起步，在 20 公里以 4:30/Km - 4:30/Km 前進，在跑步的時候能聽見人們打氣聲：「木屐啊！」「木屐的加油！」

最後他再補充一句：「不過話分兩頭　我本來是希望能跑得更快，所以才會赤腳及用木屐訓練⋯⋯」不過現時反而是赤腳和木屐跑較多，他繼續道：「不過不要緊吧？只要開心地做就可以了。」

赤腳跑的蓑島隆伸（圖：maidonanews）

資料來源：maidonanews